Herzlich Willkommen in der Schwimmschule in der Gemeinde Ense
Liebe Schwimmfreude, wir freuen uns Ihnen mitteilen zu können, dass wir Ihnen auch in der Gemeinde Ense Schwimmkurse anbieten können. Falls noch jemand Interesse daran hat an einem Kurs teilzunehmen,…
Aquafitnesskurs
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im brusthohem oder auch tiefem Wasser ausgeführt wird. Dabei werden Beine, Gesäß, Arme und Rumpf mit oder ohne Geräte, wie z.B. Schwimmnudel, trainiert. Aquafitness ist…
