Wassergewöhnung ab 4 Jahre
Bevor die Kinder einen Schwimmkurs absolvieren, ist es von hoher Bedeutung, dass Kinder eine positive Beziehung zum Wasser entwickeln. Unsere speziell gestalteten Kurse fördern nicht nur Grundlegende Bewegungen im Wasser,…
Aquafitnesskurs
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches im brusthohem oder auch tiefem Wasser ausgeführt wird. Dabei werden Beine, Gesäß, Arme und Rumpf mit oder ohne Geräte, wie z.B. Schwimmnudel, trainiert. Aquafitness ist…
